von LandFrauenverband Rheinland-Nassau | 19. Sep.. 2022
Backofenkartoffeln / Wedges für 4 Personen 1 kg festkochende Kartoffeln gut waschen und in Achtel teilen 3 EL Rapsöl mit Salz, Pfeffer, Paprika oder Rosmarin mischen. Kartoffeln darin wenden, auf ein Backblech geben und bei 180°C 30 Min. backen. Nährwert pro Person: ...
von LandFrauenverband Rheinland-Nassau | 20. Juni. 2022
Veggie – Bolognese für 4 Personen von unserer LandFrau Pia Lehnen Zutaten: 1 große Zwiebel 120g rote Linsen 60g Walnüsse gemahlen 250ml Gemüsebrühe 200g Champignons je eine grüne und gelbe Paprika 2EL Tomatenmark 1 Dose Tomaten Salz, Paprika, Pfeffer, Kreuzkümmel...
von LandFrauenverband Rheinland-Nassau | 30. März. 2022
Krautpuffer mit Lachs Für 4 Personen Zutaten: 300 g Kartoffeln (mehlig kochend) 1 Dose Sauerkraut (Abtropfgewicht 350g) 160 g Mehl 3 Eier 125 ml Milch Salz, Zucker und Pfeffer 125 g saure Sahne 150 g Räucherlachs Dill Butterschmalz zum Braten Kartoffeln...
von LandFrauenverband Rheinland-Nassau | 11. Jan.. 2022
Für 4 Personen Zutaten: 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 EL Olivenöl 250 g Paprika mix 250 g Zucchini 250 g Fleischtomaten ½ TL Curry 500g Kichererbsen...
von LandFrauenverband Rheinland-Nassau | 9. Dez.. 2019
Zutaten (4 Personen) 2 EL Rapsöl 1 rote Zwiebel 1 Knoblauchzehe ½ rote Paprika ½ gelbe Paprika 1 Zucchini 4 Eier (M) 120 ml Milch 3,5 % 50 g gerieben Käse 1 EL Kräuter de Provence Salz, Pfeffer Zubereitung Backofen auf 180 °C vorheizen. Zwiebel, Knoblauch schälen und...
von LandFrauenverband Rheinland-Nassau | 27. Nov.. 2019
Zutaten 1 Zwiebel 1 EL Rapsöl 1 Kartoffel (ca. 100 g) 800 ml Gemüsebrühe 1 Pck. gegarte Rote Bete 3 EL Meerrettich Schmand und Dill Salz Zubereitung Kartoffel schälen,waschen und würfeln. Zwiebel schälen, würfeln und in in einer erhitzen Pfanne mit etwas Öl glasig...
Einer der größten Frauenverbände im ländlichem Raum im nördlichen Rheinland-Pfalz mit 20.000 Mitgliedern, organisiert in 18 Kreis-und Bezirksverbänden.